Provate oggi 37km 2'000 +. Al contrario di quanto avevo scritto assomigliano molto alle 4.

Io ce l'ho da quasi un anno. Le borracce sono fantastiche, se le provi non torni più indietro ;) Per la taglia deve vestire abbastanza aderente, io ho la M e sono 178 x 72kg, spalle abbastanza strette. Credevo fosse piccolo perché la priva volta che l'ho indossato sentivo un po' tirare sotto le spal...

Prese! Ho avuto sia le 3 che le 4, anche in gtx, mi ci sono sempre trovato bene.
Questo modello mi sembrerebbe abbastanza cambiato rispetto al precedente.
Domani le provo!

Questione di stimoli! Sei come me, anche io quando usavo il cardio e correvo su asfalto in allenamento a 180 battiti mi sentivo al limite mentre in gara ho spesso superato i 190 (ho 40 anni...). Nelle ripetute riuscivo a malapena a tenere i 1'000 sotto i 4, poi ho fatto la RomaOstia sotto i 4'10.......

logiovane ha scritto:certo è che tra MIT 2015 del 12/09 e Marathon Trail Lago di Come del 19/09 il rientro dalle vacanze estive risulta subito bello impegnativo.....

Si peccato magari per il 2016 si potrebbero distanziare un po' di più...

Credo che il periodo sia davvero azzeccato insieme alla primavera che però ha il rischio neve è il periodo in cui le nostre montagne sono più belle! Anche partenza e arrivo a Menaggio è un'ottima idea! Il percorso lo conosco solo in parte ma mi fido. Cercherò di allenarmi per il lungo

Ciao cercavo un telefono da portarmi nello zaino. Fondamentale soprattutto per gli allenamenti solitari. Caratteristiche: impermeabile, durata batteria, resistente piccoli urti, funzionante basse temperature, economico.
Negli anni ante-smartphone se ne vedevano in giro...ma adesso? Suggerimenti?

Grazie per i vostri racconti!

Peccato davvero volevo provarla....

Visto che qui più ch edi cronaca siamo di dubbi......sto seguendo un'amica, è stata sorpassata da una donna ch enel tratto tra Ollmont e Bosses ci ha messo meno di Colle e di tutti i più forti......secondo voi è normale ? :lol: sicuro! Dai che oggi arrivano tutti i dopati! Dopati di emozioni, di fo...