SPIRITO TRAIL

Noto con dispiacere che non sono tra i runner Elite. Deve esserci stato qualche errore di comunicazione tra il mio agente e l'ente organizzatore.

Oppure sanno qualcosa che io non so.

Mi adeguo e non mi metto tra i primi 3...

Uomini:
1) Evans
2) Namberger
3) Capell
827) Boborosso

Donne:
1) Turrini
2) Porte
3) Michielli

Donne
1.Porte
2. Buchauer
3. Turrini

Uomini
1. Evans
2. Namberger
3. Reiterer

Ero molto tentato dall'idea di inserire Boborosso ma ho resistito - mi dicono che ultimamente non segue una dieta ferrea!!!

Donne

1 - Porte
2 - Buchauer
3 - Turini

Uomini

1 - Evans
2 - Namberger
3 - Garrivier

Uomini:
Evans
Namberger
Reiterer

Donne:
Porte
Turini
Buchauer

Uomini
Evans
Garrivier
Namberger

Donne
Porte
Buchauer
Turini

martin ha scritto: ↑26/06/2024, 10:30 Ero molto tentato dall'idea di inserire Boborosso ma ho resistito - mi dicono che ultimamente non segue una dieta ferrea!!!

Un amico comune mi ha spinto a provare l'allenamento con deplezione di glicogeno nell'ultima gara, come ben sai.
Visto che NON mi sono trovato molto bene, è da 1 mese che provo la dieta della nonna, a base di pane, salame e formaggio. A Cortina sarò imbattibile.

Donne
1. Porte
2. Buchauer
3. Stuart

Uomini
1. Reiterer
2. Namberger
3. Capell

donne
Turini
Porte
Krawkaz

uomini
Russi
corsini
namberger

Uomini
Evans
Garrivier
Reiterer

Donne
1. Porte
2. Horton
3. Brand

pensavo di mettere Boborosso almeno in terza posizione però leggendo il messaggio nel tread "frequenza cardiaca massima" ho preferito mettere Reiterer; secondo me non è al top della forma e negli ultimi km potrebbe non essere abbastanza brillante per tenere il passo degli altri...