Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 01/09/2020, 19:58
Dimenticavo +12’500.Corry ha scritto:187km 32h
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Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
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Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 02/10/2020, 19:35
Beh, avete scioperato? 
Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 03/10/2020, 9:51
45h 200km 8000d+ corsa 600km bike 5h gym
Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 03/10/2020, 16:59
318 km 11955+ 33h
Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 03/10/2020, 17:41
settembre più umano (301 km in 34h 5000 mt. disl.) dopo un agosto intenso (520 km in 72h 13000 mt. d+)... e se non fosse stato per quello zero di aprile potevo puntare ai 4000 in un anno ?
Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 03/10/2020, 18:45
391,4 km 63h 57m mt 12.281d+
Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 04/10/2020, 15:41
245 km ( con Swiss Peaks 178 quindi il restante in totale scarico)
+13’800
57h
Solo corsa 99% su sentieri montagna/collina.
+13’800
57h
Solo corsa 99% su sentieri montagna/collina.
Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 09/10/2020, 22:15
210 Km 22:50 ore 4440 D+
Sono il peggiore ... quindi devo migliorare !!!
Sono il peggiore ... quindi devo migliorare !!!
Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 15/10/2020, 15:08
a settembre 320 km, 36h 22' e 4.417 D+
Re: Mettiamo qui i chilometri e il dislivello?
Inviato: 15/10/2020, 21:05
Settembre: 313 km, 28 ore e 26 minuti, 23 record personali, 4620 m D+, mese fiacco...