Non conosco il tuo livello ma, dalla mia esperienza, su gare così lunghe dove si cammina tanto e corre poco il tendine potrebbe non darti troppo fastidio. Nel 2015 partecipai all'Eiger ultra trail 101km con 6700d+, i giorni prima avevo entrambi i tendini infiammati, i giorni dopo la gara mi era spar...

Vi confermo che le distanze di Outdoor sono attendibili. Il 01 Agosto il Dega con altri ragazzi hanno provato il giro da Bormio fino a Solda, sono usciti 57,53 km con 4.415. Anch’io iscritto alla 120, fino all’ultimo non so se partirò causa tendine d’Achille non collaborativo…. Che rabbia Per il te...

Grandi ragazzi!
Beh biglux direi che stai crescendo bene il futuro Kilian Jornet italiano!
Se a 15 anni è già in grado di fare un percorso simile avrà sicuro un futuro radioso nel mondo del trail!

Grande baidus e team!!!!
Aspettiamo un racconto super dettagliato!

Complimenti!

Eh Corry tieni conto che il dislivello lo avevo calcolato guardando l'altimetria, facendo i calcoli ad occhio. Comunque ho riaperto per curiosità la traccia su Komoot e da quello che vedo io fino al km 21.5, ovvero rifugio V. Alpini, sono 2300d+ circa. Non mi stupirei se quei 2675d+ indicati sul lor...

Cavolo martin mi dispiace. Ti sei infortunato? Infortunato. Tendinite al ileopsoas. E intanto che facevo la risonanza al bacino, per capire l'entità del tendinite, il medico mi ha detto che l'anca dx è fottuta e quindi dovrò fare l'intervento di protesi entro la fine dell'anno (tempi di attesa perm...

Bene baidus, ottimo che siete riusciti ad allenarvi bene con la squadra e siete belli affiatati, in una gara così lunga, faticosa e che passa su terreni impervi penso sia fondamentale come avere un buon allenamento. Peccato per la bandelletta, speriamo sia solo una piccola infiammazione. Probabilmen...

Bello anche questo giro Ico, inoltre 3100d+ in "soli" 35km è tanta roba! Da quello che hai descritto deduco sia meglio essere in due come avete fatto voi considerata la tecnicità del percorso in alcuni punti. Io ero da solo ma, tranne 5-10 minuti di pietraia prima del Colle Manteau da star...

Alla fine ho optato per l'anello tra la Valsavarenche e la Val di Rhemes. Sveglia alle 2:30 e alle 3:09 sono in auto, arrivo a Pont alle 6.20 circa. Meteo ottimo: 13 gradi e qualche nuvoletta e soprattutto non c'è l'umidità tipo Cambogia che abbiamo in Liguria da qualche giorno. Mi mangio una crosta...

Io uso da anni le CEP, anche queste non costano poco ma le trovo fantastiche come confort.

https://www.cepsports.com/it/core-run-s ... t-men.html