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Re: Cosa bere durante la corsa?

Inviato: 02/09/2015, 20:41
da geo
Hai provato a mettere acqua in bocca, tenerla un po' e poi sputare ? (Dico per non avere le rane in pancia se il problema lo hai solo alla bocca).
Sui sali fai delle prove, se li usi. Alcuni a me fanno un rapido e devastante effetto lassativo, altri no.