SPIRITO TRAIL

Sul sito disponibile cartina nuovo percorso e altimetria.
Confermato che avremo il piacere di ospitare alcuni atleti della nazionale che hanno corso a Connemara. Ultimi iscritti Silvano Fedel e Patrizia Pensa.
Per chi vuole al Casto saremo presenti con la possibilità di iscriversi. Chi fosse intenzionato magari porti già una copia del certificato medico così agevoliamo la procedura di registrazione.

giro m@il ricevuta dagli organizzatori


Ciao amico/a trailer,

il 6 novembre a Daverio (VA) ci sarà la seconda edizione del Trail delle Terre di Mezzo!

Il percorso di 34Km ricalca solo in parte quello della precedente edizione; per renderlo più impegnativo abbiamo deciso di accorciare la parte nella valle per sfruttare i sentieri collinari: abbiamo così ottentuto un tracciato più nervoso e panoramico con scorci sui laghi di Comabbio e Varese, sulla catena del Rosa, su Sacro Monte, Campo dei Fiori e Monte Generoso.

Il dislivello positivo del trail è di 970 mt con la parte più impegnantiva nella seconda metà gara.

Per i meno allenati quest'anno abbiamo aggiunto anche un mini-trail di 14Km con 330 mt di dislivello positivo.

Il TTM è inserito nel primo circuito WINTER TRAIL NO LIMITS (in allegato il volantino)!

La manifestazione inizierà sabato 5 novembre con il ritiro dei pettorali e la proiezione di filmati trail, dopo un'abbondante cena con risotto ai funghi porcini ci sarà la presentazione della gara, a seguire Franz Rossi con la serata "Storie di corsa".

Per chi viene da lontano sarà possibile pernottare gratuitamente in palestra.

La domenica nel dopogara polenta-party per tutti gli atleti con Alberto Montalbetti che ci intratterrà con canzoni dialettali.

Con l'iscrizione al trail verrà dato un paio di pantaloncini ciclista con logo della manifestazione, buono polenta-party per il pranzo della domenica e pacco gara con prodotti alimentari; per il giro corto buono polenta-party e prodotti alimentari .

Per non produrre inutili rifiuti ai ristori non ci saranno bicchieri usa e getta, attrezzati con borraccia o ecotazza!

Non perdere l'occasione di partecipare all'unico trail della provincia di Varese!

Ti aspettiamo!

Marco

ok!
alla fine, grazie a varie congiunzioni astrali che mi lasciano libero per il 6, sarò dei vostri al via a Daverio. così da poter finalmente partecipare allo spirito trail che tanto mi affascina...
anche se il percorso mi sa che mi farà andar oltre le mie possibilità.
a presto
teo

emilio marco ha scritto:... C'eravamo alla "prima"edizione.
Personalmente la finii,ma con i "primi"dolori muscolo-scheletrici dovuti all'umidità che ormai persisteva da...giorni.

Se quest'anno la salute"mi accompagna"e visto il periodo,...perchè non esserci una"seconda"...volta !

...http://www.spiritotrail.it/forum/viewto ... .Purtroppo a malincuore"costretto"a rinunciare
Che sia comunque una fantastica giornata di sport,divertimento,amicizia e...Birraaaaaaaa

Quasi tutto pronto, ci stiamo avvicinando ai 300 iscritti, presenti vari atleti di alto livello. E sabato sera un incontro presentato da Franz Rossi molto bello e interessante. Vi aspettiamooooooo!!!!!

Ciao
volevo sapere se per il pernottamento in palestra sono disponibili dei materassini o ci si deve poratare tutto l'occorrente da casa.
Garzie
Giacomo

Ciao, devi portare l'occorrente da casa in quanto in realtà non si dorme nella palestra ma direttamente nella palazzina della cultura situata di fianco alla palestra.

Ragazzi, le previsioni meteo, purtroppo non lasciano presagire nulla di buono, "vabbè!"
Mi sto organizzando per tanto ad una " gara bagnata", vorrei solo qualche notizia sul terreno.
E' argilloso tipo Appennini o più roccioso tipo Alpi?
Grazie dei consigli.
Diego

Ciao, la nostra zona è composta da terreno che in presenza di acqua forma fango non particolarmente adesivo in quanto non c'è argilla. Qualche zona può presentare un po' di creta. Però si corre spesso su sentieri di bosco con molte foglie e strade in pendenza che dovrebbero ridurre la formazione di pozze anche se in ogni caso si scivola un po' soprattutto per la presenza di radici o sassi. Comunque scarpe con suola ben tacchettata sono consigliate.
A domenica.

ciao a tutti volevo chiedere se sono disponibili spogliatoi per il pre gara con deposito borse e docce per il dopo gara?