SPIRITO TRAIL

Ciao.
Volevo chiedervi che gare state mettendo nel vostro calendario di preparazione all'UTMB.
Io pensavo:
29/4 ULTRA TRAIL VIPAVA VALLEY - 50km
13/5 Tor des Chateaux - 100km
9/6 SCENIC TRAIL - 113km
30/6 DOLOMITI SKY RUN - 130km
23/7 ETNA TRAIL - 90km
28/7 OROBIE ULTRA TRAIL- 140km

Che ne dite?

@Nickola: io lo vedo forse un po' pesante come programma, ma dipende da te. Io non avrei la testa per fare due ultra al mese a giugno e luglio, soprattutto con gare toste come la DSR o la OUT , appena come "preparazione" per l'obiettivo dell'anno.

Poi dipende da che gambe, testa e obiettivi hai...e da quanto tempo investi nella corsa!
io l'anno scorso ho fatto l'UTMB facendo come ultimo (e unico.. ) "lungo" l'Antico Troi degli Sciamani a luglio.

Sono un signor nessuno e chi le ha corse per davvero mi potrà smentire, ma nel giro di 2 mesi fare la Dolomiti Sky Run (che l'anno scorso ha impressionato molti per la durezza sia come percorso che come cancelli orari) e la lunga delle Orobie potrebbe portare a galla problemi che non risolveresti mai in un mese... Delle due terrei la Dolomiti Sky Run che è più lontana nel tempo e farei qualche gara più corta... Comunque complimenti e in bocca al lupo!

Mattia

Lo scorso hanno ho messo in sequenza Dolomiti extreme trail (gara fuori di testa), Dolomiti Sky Run (ritirato al 100km, confermo la durezza) e la Orobie Ultra Trail.
Sono cosciente della durezza del mio calendario ed è per questo che il mio unico dubbio è sulla gara delle Orobie. Tra lunga e la corta però non c'è storia...

Sorteggiato, sto ora scervellandomi per capire come organizzarmi.
Vorrei fare trasferta con la famiglia ma non so bene come organizzarmi anche perché la bimba ha 4 anni.
Chi di voi l'ha già fatta come si è organizzato? Naturalmente parlo di logistica quindi viaggio e albergo/appartamento

Nel pianificare le gare di avvicinamento bisogna stare attenti a non farsi prendere la mano. Gli eventi programmati devono essere allenanti e non corse che ci portano al limite, altrimenti si rischia di arrivare senza energie fisiche e mentali. Purtroppo spesso ci facciamo prendere dall'entusiasmo e dalla paura di fare troppo poco.

@Neuro: io sono stato là ad agosto e ho dormito al Camping Les Arolles, eravamo in camper con la bimba di quasi due anni. Il campeggio è piccolo ma molto comodo, sei in centro a piedi in neanche 10', e il proprietario è molto simpatico.Unica cosa, mi sembra che non accettino prenotazioni per cui è meglio se vai là qualche giorno prima della gara perchè sennò è pieno

Ciao fatto UTMB 3 volte e 2 volte assistenza a mia moglie.
Pur essendo lunga non è, almeno per me, da considerare durissima nè tantomeno tecnicamente difficile.
Per cui come gare di avvicinamento opterei per gare più umane e corribili.
Nicola

Una domanda, non sono riuscito a trovare sul sito utmb se per caso ci sono delle convenzioni per il traforo ( se ho ben capito la bavetta che porta da Chamonix a Courmayeur per la partenza tds è compresa nella quota).

Esatto paoloxyx la navetta da Chamonix a Coumayer è compresa, però devi prenotarla sul sito UTMB.