SPIRITO TRAIL

rnm ha scritto: ... iniziavo a preoccuparmi
rnm

Non preoccuparti rnm, ti faremo sudare anche 'sto giro

Accidenti! Accidenti! Accidenti!
Una gara sui sentieri che percorro abitualmente, con una salita iniziale di quelle belle toste, un tratto centrale dove chi ne ha ancora può far girare le gambe a mille e un discesone finale spaccagambe...
Ho perso la prima ricognizione, quando ci sarà la seconda sarò impegnato alla Trans d'Havet e il giorno della gara starò probabilmente a leccarmi le ferite post-UTMB... Non è giusto

GG

mi posso aggiungere pure io per la ricognizione visto che al 99% sarò presente anche alla gara ? Grazie

sicuro indipendentemente dall'iscrizione è aperta a tutti ... i ritmi saranno da ricognizione.....

ciao a sabato

teo77 ha scritto:sicuro indipendentemente dall'iscrizione è aperta a tutti ... i ritmi saranno da ricognizione.....

ciao a sabato

Grazie a sabato !!!

Allora... vediamo di che morte devo morire !!!!

Chi ci sarà sabato alla seconda ricognizione sul percorso ?

-rnm (salvo eventi straordinari) si al 100 %
-teo e tatiana: penso proprio di si
-........... avanti che c'è posto

rnm

rnm ha scritto:Allora... vediamo di che morte devo morire !!!!

Chi ci sarà sabato alla seconda ricognizione sul percorso ?

-rnm (salvo eventi straordinari) si al 100 %
-teo e tatiana: penso proprio di si
-........... avanti che c'è posto

rnm

Se non mi squaglio domani sera in Spina Verde, io c'e'

rnm ha scritto:Allora... vediamo di che morte devo morire !!!!

Chi ci sarà sabato alla seconda ricognizione sul percorso ?

-rnm (salvo eventi straordinari) si al 100 %
-teo e tatiana: penso proprio di si
-........... avanti che c'è posto

rnm

siamo minimo in 3 al massimo in 5.

ciao
logiovane

molto in forse, a rischio divorzio/astinenza sessuale per l'estate...
ma la speranza é l'ultima a morire!!

Andremascio79 ha scritto:molto in forse, a rischio divorzio/astinenza sessuale per l'estate...
ma la speranza é l'ultima a morire!!

Voto per la seconda....

Io salgo a quota 1800 per il w/e a cercare un po di fresco e a cercare qualche salita tosta