SPIRITO TRAIL

Ciao a tutti,
volevo ricordarvi per tempo che anche quest'anno si terrà la gara di corsa in montagna "alpine runner" giunta alla 4° edizione.
la gara è troppo corta, per voi! lo so! però dopo averla vinta, potreste fare altri due o tre giri nei dintorni. la Valle è ricca di colli e sentieri su cui salire e scendere....
si tratta di una gara di sola salita
km. 10,5 e 1200D+
giorno 03.07.2011
partenza ore 9.00 in piazza a Rimasco (val sermenza, una valle laterale della Valsesia - prov. Vercelli)
le iscrizioni si possono fare fino alle ore 8 del giorno 03 luglio.
pasta party a Carcoforo incluso nell'iscrizione. trasporto zaini x il cambio sino a carcoforo, docce calde e ricchi premi.
se avete bisogno per il pernottamento o altro potete contattarmi stefania.cena@tiscali.it oppure scrivere a rifugiomassero@alpinerunner.it

ciao a tutti
grazie
buone corse!
Steu

Se per una Domenica ci si vuole rilassare senza fare dei gran lunghi ma comunque divertendosi un sacco ve la consiglio. Confermo tutto quanto, l'ottima organizzazione, il bel clima, i bei posti e la valanga
infinita di premi. Avrei solo da ridire su una cosa...docce calde? Ancora un pò venivano giù dai rubinetti i cubetti di ghiaccio Vabbè dopo la gran sudata per arrivare al Massero diciamo che è ritemprante
Ciao Steu

non fidatevi della stefy
posti veramente molto belli, fuori dal mondo, valle preservata al 100%!!
consigliata a chi non sara' ad auronzo!

...e consigliata anche a chi non sarà al 4 luglio ... confermo la bellezza di questa valle valsesiana...
ciao Mau

...ehm... ehm.... non vorrei che la lavaredo mettesse troppo in ombra questa piccola gara, per intenditori.... chi non va alla lavaredo e si vuole riposare con una corsetta soft di sola salita
in preparazione alla val digne......
a presto

steu ha scritto:Ciao a tutti,
volevo ricordarvi per tempo che anche quest'anno si terrà la gara di corsa in montagna "alpine runner" giunta alla 4° edizione.
la gara è troppo corta, per voi! lo so! però dopo averla vinta, potreste fare altri due o tre giri nei dintorni. la Valle è ricca di colli e sentieri su cui salire e scendere....
si tratta di una gara di sola salita
km. 10,5 e 1200D+
giorno 03.07.2011
partenza ore 9.00 in piazza a Rimasco (val sermenza, una valle laterale della Valsesia - prov. Vercelli)
le iscrizioni si possono fare fino alle ore 8 del giorno 03 luglio.
pasta party a Carcoforo incluso nell'iscrizione. trasporto zaini x il cambio sino a carcoforo, docce calde e ricchi premi.
se avete bisogno per il pernottamento o altro potete contattarmi stefania.cena@tiscali.it oppure scrivere a rifugiomassero@alpinerunner.it

ciao a tutti
grazie
buone corse!
Steu