Calze contenitive a compressione: servono?

[Andrea Simeoni]

Per poterne valutare l'eventuale utilizzo, chiedo a chi le usa di raccontare la sua esperienza.
......ste calze aiutano, danno qualche beneficio o è solo autosuggestione?

Grazie

Andrea

[marco]

Ciao
io non ho le calze, ma quelle senza il piede per intenderci della BV sport, e direi che il beneficio si sente.
Io personalmente le uso quando corro i lunghi (almeno 30 km) e sto valutando di prendere anche quelle per il dopo corsa.
marco

[fabiocujo]

Anche io uso da tempo i Booster della BV Sport.
Ho qualche piccolo problema di circolazione, e ho sempre sofferto di crampi ai polpacci (non so dirti se le due cose sono in qualche modo legate...), ma da quando uso i Booster la situazione è MOLTO migliorata.
Certo, non è che miracolosamente mi siano spariti crampi e gonfiore post-corsa, ma gli effetti positivi sono stati ben percepibili.
Ora li uso spesso anche per allenamenti "brevi".

Uniche accortezze: occorre prendere correttamente le misure dell'arto come indicato sul loro sito, e vanno indossati facendo attenzione a posizionarli con cura

[millau]

Ciao,
Io ne ho vinto un paio a una gara .... le ho provate diverse volte e in diverse condizioni.
Il mio parere personale (ripeto PERSONALE) senza nessuna offesa per chi le usa e trai dei benefici:
Non servono proprio a nulla.....se non ad imbarcare acqua, sudore... e a buttare via soldi...
Secondo me i benefici sono tutti dovuti a un effetto placebo.
Come pro metterei: abbellire il trailer rendendolo più colorato, proteggerti dai raschi dei cespugli....
Forse sono stato troppo cattivo...

Ciao ciao

[Bruce]

Ciao,
Personalmente ho provato due tipi di calze o fasce polpaccio compressive. prima quelle della BVsport o Booster, senza piede, e poi anche quelle della CEP http://www.cepsocks.com/the-science.html con piede.

Da quello che ho potuto capire dalle info sui relativi siti internet e dalle mie sensazioni, sono prodotti che lavorano in modo diverso.

I booster hanno la compressione massima al polpaccio, mentre le calze compressive delle CEP la compressione e lungo tutta la lunghezza della gamba.

Quindi di base ci sono due concetti di compressione diversi.

Io mi trovo molto bene con entrambi, anche se son sincero che le calze delle CEP sono proprio fatte bene (un po difficoltose da indossare in quanto la parte della caviglia e strettina data la compressione) soprattutto la parte del piede è fantastica, e come azienda alle spalle c'è un colosso storico nella produzione di calze a compressione per uso terapeutico, quindi esperti nel campo della compressione graduata delle calze.

Sui siti internet comunque ci sono molti documenti e test clinici che sembrano dimostrarne la efficacia di entrambi i modelli.

Da mia esperienza, sta comunque di fatto che la compressione della calze, per essere efficace, deve essere molto importante, forte, perché altrimenti il beneficio e pressoché inesistente.

Questi articoli potrebbero aiutare quando, dopo lunghi trail, la gamba si gonfia, aiutando ad evitare questo effetto.

Io li uso per uscite superiori alle 1h30'-2h, per corse o allenamenti brevi di solito non le uso.

Penso anche che le calze a compressione, soprattutto quelle con la compressione anche in caviglia, siano degli ottimi prodotti per il recupero.

Ciao

[forfe]

Sul vecchio forum c'erano varie discussioni con questi temi....peccato!
Premesso che corro prevalentemente su strada (ahimè abito a mestre), premesso che sono un tapascione e premesso che non ho esperienza su gare lunghe, max 42k porto la mia micro esperienza.
Io uso da poco le x-bionic spiker che comprimono praticamente il solo polpaccio, sono più corti dei booster e le trovi con solo 3 taglie, vestono molto bene, sono molto ventilati e freschi anche con temperature alte...ma veniamo sul campo.
Correndo su strada per circa tre ore, durante la corsa nessun beneficio ma neanche nessun fastidio, ma negli ultimi chilometri il polpaccio mi si è un pò indurito come a volte mi succedeva senza spiker, quindi averli o no direi la stessa cosa.
Correndo in montagna per circa tre ore le ho trovate comode e alla fine nessun indurimento del polpaccio, mentre durante l'ecomaratona dei cimbri (dove c'ho messo circa 7h30m ) ogni ora e mezza circa sentivo la necessità di abbassarli perchè mi sembrava mi stringessero il polpaccio troppo, rimanevo un mezzoretta senza e poi li rialzavo. Il giorno dopo i quadricipiti erano di legno ma i polpacci non erano affaticati.
Quindi.......bho !!!!!!! Io fossi in te ne comprerei un paio, ormai ce ne sono di infinite fattezze e marche, e le proverei così potrai portare anche la tua esperienza qui!

Ciao Ciao

[Andrea Simeoni]

Grazie Ragazzi per le vostre esperienze.

......e vai con i BV Sport ....vi farò sapere!!!!!

[Bussino71]

Ciao,
Io ne ho vinto un paio a una gara .... le ho provate diverse volte e in diverse condizioni.
Il mio parere personale (ripeto PERSONALE) senza nessuna offesa per chi le usa e trai dei benefici:
Non servono proprio a nulla.....se non ad imbarcare acqua, sudore... e a buttare via soldi...
Secondo me i benefici sono tutti dovuti a un effetto placebo.
Come pro metterei: abbellire il trailer rendendolo più colorato, proteggerti dai raschi dei cespugli....
Forse sono stato troppo cattivo...

Ciao ciao

Lungi da me dal criticare la tua opinione, io le ho e le uso e mi trovo bene, quello che mi viene da chiederti hai usato solo quelle che hai vinto? perché se e' così potresti aver utilizzato delle calze non adatte alla tua gamba, visto che quando le compri deve essere misurata la circonferenza del polpaccio e la lunghezza dalla rotula al collo del piede. Non dico che siano miracolose ma comunque questa potrebbe essere una spiegazione

[Bussino71]

Grazie Ragazzi per le vostre esperienze.

......e vai con i BV Sport ....vi farò sapere!!!!!

Mi raccomando che chi ti vende le calze ti misuri circonferenza e lunghezza e che non faccia ad occhio

[passistascalatore]

sono dubbioso pure io..... ma se molti di voi si trovano bene forse qualche beneficio si ha....
potrebbe essere un aquisto x natale