NUOVO LIBRO DI PIETRO TRABUCCHI

[leosorry]

Esce oggi nelle librerie il nuovo libro di Pietro Trabucchi, "PERSEVERARE E' UMANO" edito da Corbaccio, con prefazione scritta dal grande Bruno Brunod!

L’uomo per natura non è un centometrista, è un maratoneta: questo è il risultato di due milioni di anni di evoluzione e adattamento all’ambiente circostante come dimostrano le più recenti teorie scientifiche sull’evoluzione umana. Il suo scatto non gli consentirà mai di raggiungere un’antilope, ma la sua resistenza e la sua motivazione sì. Purché sappia coltivarle e mantenerle salde nel tempo. Questa è la lezione che Pietro Trabucchi, psicologo e coach di atleti che praticano le discipline più dure dell’universo sportivo, come l’ultramaratona, ci insegna in questo libro.
Il problema è che nella vita e nella società di oggi, la nostra più intima natura viene ostacolata da elementi estranei e fuorvianti come il mito del talento, la sopravvalutazione del potere degli incentivi o la leggenda dei motivatori esterni. Sempre più spesso crediamo che sia possibile avere successo in qualcosa – nello sport, nello studio, nel lavoro – solo se «siamo portati» oppure se riceviamo una spinta o una ricompensa che prescindono dall’intima soddisfazione di svolgere bene ciò che ci prefiggiamo. Siamo motivati, certo, abbiamo delle ambizioni, degli scopi, ma molto spesso non riusciamo a mantenere con costanza la nostra motivazione. Ci sentiamo frustrati perché non abbiamo subito successo, ci sentiamo demoralizzati se qualcuno non ci incita continuamente, ci sentiamo defraudati se non riceviamo un «premio» per i nostri sforzi. In sostanza sempre più spesso siamo condannati a sentirci dei falliti. E cerchiamo la causa del nostro fallimento fuori da noi, invece che dentro di noi, nel fatto che non «alleniamo» adeguatamente la nostra «resilienza» ovvero la nostra capacità di far durare la motivazione nel tempo. Come coach, Pietro Trabucchi insegna in primo luogo a trovare e mantenere in se stessi la forza di raggiungere un obiettivo; e a costruire con gli altri, compagni e allenatori, ma anche colleghi e superiori, figli e genitori, un sistema sano di relazioni in cui ognuno trova il suo ruolo, mostra le sue capacità e ottiene i suoi obiettivi aumentando la propria autostima e migliorando qualità della propria vita e quella del gruppo in cui si muove, sia esso un team sportivo, un’azienda o una famiglia.




Acquistabile anche su http://www.pietrotrabucchi.it/

[augusto losio]

CICCO !!!

vai al minuto 3.30........CI SEI ANCHE TU.

immenso, e complimenti anche per l'appetito.

[leosorry]

Già fissata la data per la prima presentazione del libro

24 Gennaio 2012
ore 21.00
c\o IL CIRCOLO DEI LETTORI
via Bogino 9 - 10123 TORINO
conferenza-presentazione: "PERSEVERARE E' UMANO"
h. 21.00

[silvioma]

Sticaz... generalmente Torino non se la caga nessuno...come posso mancare...

[Cicco]

CICCO !!!

vai al minuto 3.30........CI SEI ANCHE TU.

immenso, e complimenti anche per l'appetito.

....... Ero al ristoro di misurina di una qualche LUT fa ......

[blackmagic]

Andato ieri a Torino.

Bella serata, peccato abbiano fatto tre domande tre, di cui due inutili, e poi abbiano chiuso i microfoni con un applauso a discapito del buon Trab che si era reso disponibile.

Preso il libro, vediamo che dice, mi ha fatto piacere ritrovarci alcuni concetti che, a mio parere, erano la parte veramente valida e nuova di Born to Run di McDougall (tutta il discorso sul persistence hunting e le predisposizioni naturali del corpo umano alla corsa di lunga durata).

[el Bortol]

ma quanto costa il libro?? ho visto il trailer ed è molto interessante

[albatrail]

ciao Bortol, io l'ho preso qui
http://www.libreriauniversitaria.it/per ... 8863800388
col 15 % di sconto
buona lettura

[el Bortol]

ciao Bortol, io l'ho preso qui
http://www.libreriauniversitaria.it/per ... 8863800388
col 15 % di sconto
buona lettura

ottimo!! grazie mille

[iacy]

Ho appena finito di leggerlo, devo ammettere che mi è piaciuto parecchio. Vale la pena davvero leggerselo,quello che spiega è utile sia per quel che riguarda la dimensione sportiva, sia per quella delle sfide di tutti i giorni...