SPIRITO TRAIL
Trail Running Forum
Allenamento
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- Consiglio per preparare un trail per ottobre
1, 2da ma_runs_happy » 18/06/2018, 9:54 - 10 Risposte
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ieri, 14:38
- Consiglio per preparare un trail per ottobre
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- Crampi....che fare!!!
1 ... 9, 10, 11da PierSandro » 20/04/2012, 16:16 - 101 Risposte
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19/06/2018, 13:44
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- Come si prepara il TOR e come ci si alimenta durante il TOR?
1, 2da Offriends » 19/03/2018, 13:43 - 17 Risposte
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17/06/2018, 9:26
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- 2° Training Camp al Rifugio della Pace
da cumbre » 11/06/2018, 8:05 - 0 Risposte
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- Come preparo le salite se ho solo pianura???
da piper1 » 06/06/2018, 11:29 - 8 Risposte
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07/06/2018, 21:57
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- Strategia alimentare in gara
da Riccardino » 25/05/2018, 12:07 - 3 Risposte
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28/05/2018, 9:00
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- Preparazione Bettelmatt Ultra 52k
1, 2da cyberciro » 13/05/2018, 17:43 - 12 Risposte
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21/05/2018, 11:32
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- Trail 26km D+1900
1, 2da Love2run » 10/05/2018, 19:15 - 12 Risposte
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da loco79 » 13/05/2018, 21:44 - 1 Risposte
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17/05/2018, 8:21
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- Salto con la corda: utile, si-no? Ditemi voi.
1, 2da TeoMatte » 05/03/2018, 18:31 - 10 Risposte
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13/05/2018, 5:55
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- Integrazione con la bici: come, quando e perché?
da ziriuz84 » 07/05/2018, 18:34 - 4 Risposte
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10/05/2018, 16:53
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- Potenziamento per gare trail
da mimi1976 » 28/03/2018, 14:50 - 3 Risposte
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09/05/2018, 13:01
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- DOLORI AI POLPACCI!NON CORRO PIU' AIUTO!!
1, 2da fede81 » 27/09/2017, 13:44 - 14 Risposte
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30/04/2018, 15:05
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- coach Lukas Oehen
da +78-amok » 23/04/2018, 21:33 - 0 Risposte
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- Potenza Lipidica: chiedo a voi..
1, 2da TeoMatte » 12/04/2018, 17:24 - 14 Risposte
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da Krapotkin » 17/04/2018, 12:24 - 4 Risposte
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da porcy07 » 05/01/2018, 14:22 - 4 Risposte
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- CORSO base uso BASTONCINI (21 aprile)
da luka » 05/04/2018, 15:31 - 0 Risposte
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1, 2da dspinelli » 20/03/2018, 17:42 - 19 Risposte
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