quindi scarpa da sterrato ma tutta molto corribile da come ho capito ... una sorta di "passatore" francese !!!!
allora non resta che comprare scarpe nuove (possibilmente con piastra in carbonio) per far girare le gambe ed iniziare ad allenarsi !!!!

presente alla 80k ... ma è organizzata bene la gara ? non si capisce molto sul sito !!!

altra domanda , si correrà principalmente su sentieri , strade bianche o altro ?
grasssieeee ....

ciao Bel ....
ho provato a starti dietro alle Due rocche ma nulla , crampi e sofferto troppo il caldo !!!!

Cosa mi consigli per il Chianti ?? Speedgoat o scarpa da strada ??

Buongiorno bella gente .... presente pure io alla 70k :D :D Non ho mai fatto la gara ma deduco sia molto corribile , quindi niente bastoncini ma tanta voglia di correre !!!! Secondo voi , è una cavolata utilizzare una scarpetta da strada ?? Se sono tutte strade bianche con qualche tratto d'asfalto n...

Buonasera Runners , :idea: qualcuno sta organizzando la trasferta in Turchia per la Cappadocia Ultratrail ad Ottobre 2019 ??? Mi ispira molto come gara e cercavo qualche consiglio (magari da chi c'è già stato) , su come organizzare il viaggio !!! Grazie Mille in anticipo & Buone Corse :lol: !!!!!

NON HO ANCORA RICEVUTO L'EMAIL DI PREISCRIZIONE ACCETTATA =( =(

Buongiorno Gruppone ,

Mi spiace ma sabato notte non riesco ad essere dei Vostri , mi sono ricordato solo ora che domenica mattina ho un Trail .

Buona avventura a tutti , Ci vediamo alla Prox !!!

BUONASERA BEL GRUPPONE ,

GIUSTO PER RICORDARE LA MITICA SERATA DELLA MERLA 2015, PURE IO DOVREI RIUSCIRE A VENIRE !!!!

CI AGGIORNIAMO ... CIAO CIAO

ESPERIENZA STUPENDA .... DA RIFARE !!!!!

Pure io ci sarò ... e vengo anche alla pizza !!!

Sono da Motta di Livenza (Tv) quindi ci si può trovare per fare la strada assieme se volete !!!!