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da Dariogrizzly_1981
16/09/2024, 13:46
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024
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Re: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024

augusto losio ha scritto: 16/09/2024, 13:27 ma porca paletta, dove si trovano le classifiche?
non mi interessano i tempi, ma capire quali delle mie conoscenze sono arrivate fino alla fine.
https://www.100x100trail.com/rankings/24TDG-RACE-
da Dariogrizzly_1981
16/09/2024, 13:45
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024
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Re: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024

Ciao a tutti, vi racconto il mio TOR100 fatto insieme ad un amico alla sua prima 100km. Come 2 anni fa, quando partecipai alla 330km, mi presento alla gara con un ottimo allenamento per i miei standard avendo fatto negli ultimi 3 mesi quasi 50000d+. Purtroppo, il giorno primo della gara e il giorno ...
da Dariogrizzly_1981
04/09/2024, 10:59
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024
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Re: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024

Fra le altre cose guardando su komoot, fossero un pò critici quei torrenti da attraversare per la troppa acqua, notte e il caos della partenza, c'è una poderale che passa parallela ma più bassa e da la poi ci si può ricollegare alla finestra di cignana lasciando inalterati praticamente km e d+
da Dariogrizzly_1981
04/09/2024, 10:34
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024
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Re: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024

Grazie, descrizione super dettagliata! Peccato per i torrenti da attraversare all'inizio....
da Dariogrizzly_1981
04/09/2024, 9:08
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024
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Re: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024

Ciao SteCa, come sono i primi 12 km fino al Barmasse?
da Dariogrizzly_1981
03/09/2024, 16:13
Forum: Gare Trail
Argomento: UTMB (Francia) 26.08-01.09.2024
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Re: UTMB (Francia) 26.08-01.09.2024

Ciao Boborosso, "Ma è possibile che siamo sempre in coda… sono a 110 km e siamo in coda… ho 6 persone davanti e 6 dietro" E' davvero così incasinata per tanti km? Quando partecipai al Lavaredo 120km nel 2016 era una delle cose che non mi erano molto piaciute tutte quelle persone per km e k...
da Dariogrizzly_1981
03/09/2024, 15:49
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024
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Re: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024

Ciao Paolo4x4, non ho capito se hai già partecipato alla CCC e se si quanto tempo hai impiegato a concluderla. Non ho mai corso la CCC ma penso che i sentieri siano molto meno tecnici di quelli del TOR100, oltre ad avere circa 1000 metri di dislivello in meno ed un'altitudine media più bassa. Il TOR...
da Dariogrizzly_1981
03/09/2024, 12:55
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024
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Re: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024

Non vorrei portare sfiga ma sarà meglio preparare gli ombrelli… Speriamo di no cavcolo... Ho dato un occhio veloce al meteo dell'aeronautica e da qualche giorno di pioggia ma Sabato sembra tornare bello, oltre Sabato non ci sono ancora previsioni. Meteo.it da bruttino in effetti tutta la settimana ...
da Dariogrizzly_1981
26/08/2024, 11:55
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024
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Re: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024

Ciao, io farò la nuova 100km Cervinia-Courmayeur e toccando ferro mi sento pronto, a Giugno ho fatto 16000d+, Luglio 15000 e ad Agosto sono quasi a 16000, 4 lunghi fatti : 30km 2000d+, 36km 2600d+, 42km 2750d+, 32km 3000d+. Inoltre anche un bel pò di fondo fatto con la bici gravel. Ho dato un occhio...
da Dariogrizzly_1981
29/07/2024, 16:06
Forum: Allenamento
Argomento: Non riesco a ripartire!!!
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Re: Non riesco a ripartire!!!

Ciao, dai magari sono solo i kg in più, il caldo e i giorni che sei stato fermo, tempo qualche giorno di allenamento e sarai come nuovo! Se riesci, prova ad andare ad allenarti la mattina che fa più fresco, io questi ultimi giorni esco sempre verso le 6-6.15 e il caldo non da troppo fastidio. Qualor...